February 22, 2018

NOTE: – วิธีช่วยผู้ที่นอนร่วมห้องกับผู้มีอาการนอนกรนแบบง่ายๆ คือ คนที่นอนด้วยควรเข้านอนก่อนจนหลับ จากนั้นให้คนนอนกรนเข้ามานอนทีหลัง หรือใส่หูฟังเพื่อลดการได้ยินเสียงกรนแทน – จากการศึกษาในต่างประเทศ พบว่า ผู้ชายนอนกรนมากกว่าผู้หญิง โดยพบว่าผู้ชายที่นอนกรน มีประมาณ 20-50% และมีปัญหาหยุดหายใจจากทางเดินหายใจอุดตันขณะนอนหลับ ประมาณ 25% – ถ้ารู้สึกง่วงมากจนผิดปกติในตอนกลางวัน และมีประวัติการนอนกรนร่วมด้วย…

NOTE: – สไตล์มินิมอลคือหัวใจของการออกแบบร้าน Rocket coffee bar คาเฟ่ที่พร้อมปลุกความสดชื่นด้วยของหวาน ตั้งอยู่ซอย สาทร 12 เสริ์ฟของหวานและเครื่องดื่มคลายร้อนในทุกๆ วัน ราคาเริ่มต้นที่ 60 บาท – อาคาร Sathorn Unique ตึกผีในตำนานที่โดนกล่าวขวัญ…

NOTE: – Broken Eggs แกสโทรบาร์ตามแบบฉบับสเปน ซึ่งเป็นสถานที่ที่ให้เรานัดแก๊งเพื่อนและแวะมา Pre-Drink ก่อนที่จะท่องราตรีแบบจริงจัง – ร้านนี้เสิร์ฟอาหารสเปนประเภท “ทาปาส” โดยเมนูที่นี่เสิร์ฟกว่า 90% เป็นอาหารทาปาสแท้ๆ ขณะที่อีก 10% เติมความพิเศษด้วยทาปาสฟิวชั่นที่ใส่เสน่ห์ความเป็นไทย ญี่ปุ่น และเม็กซิกันเข้าไป และในบางสัปดาห์…