February 2018

NOTE: – ฝุ่น PM2.5 คือฝุ่นละอองที่มีขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอนหรือเล็กกว่าร้อยละ 3 ของเส้นผ่านศูนย์กลางของเส้นผมมนุษย์ – ค่ามาตรฐานของฝุ่นละออง PM2.5 ในชั้นบรรยากาศไม่ควรมีปริมาณเกิน 20 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร – จากการตรวจสอบของกรมควบคุมมลพิษในวันที่ 8 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมาพบค่าฝุ่นละออง PM2.5…

NOTE: – จากผลการสำรวจของ สสส. เผยว่าวัยรุ่นไทยกว่าร้อยละ 77.5 พยายามชักจูงให้แฟนเลิกบุหรี่ในช่วงวันวาเลนไทน์ – จากข้อมูลในปีที่ผ่านมาของ กสอ. พบว่าประเทศไทยมีจำนวนเงินสะพัดในช่วงวาเลนไทน์เฉลี่ยสูงถึง 3,700 ล้านบาท – เครื่องสำอาง สกินแคร์และน้ำหอมคือของขวัญที่คนนิยมซื้อให้กันในช่วงวาเลนไทน์มากที่สุด รองลงมาคือเสื้อผ้าและเครื่องประดับ ใกล้ถึงเทศกาลแห่งความรักอย่างวันวาเลนไทน์ทั้งที ชาว Gen-C…

NOTE: – “25 กิโลเมตร” คือระยะทางทั้งหมดของโครงการรถไฟฟ้าสายสีเขียว ช่วงหมอชิต – สะพานใหม่ และ ช่วงแบริ่ง – สมุทรปราการ – เพราะด้วยความเจริญที่กำลังขยายตัวจากในเมืองสู่นอกเมือง จึงทำให้ถนน “บางนา–ตราด” เป็นอีกหนึ่งทำเลทองที่มีมีความน่าสนใจ ดังจะเห็นได้จากการทยอยเปิดให้บริการของโครงการรถไฟฟ้าที่มีมาอย่างต่อเนื่องไม่ว่าจะเป็น โครงการรถไฟฟ้าสายสีเขียวส่วนต่อขยายสำโรง, โครงการรถไฟฟ้าสายสีเหลืองช่วงลาดพร้าว–สำโรง…

NOTE: – “การกดจุด” เป็นวิธีการบำบัดรักษา และบรรเทา หรือ แก้อาการ เจ็บป่วยภายในร่างกายของมนุษย์ ซึ่งเป็นสิ่งที่ชาวจีนให้การยอมรับเชื่อถือ และปฏิบัติกันมาหลายพันปี โดยใช้นิ้วมือ หรืออุปกรณ์ต่างๆที่คิดค้นขึ้นมาช่วยในการกดจุด เช่นใช้การฝั่งเข็มปักลงไปตามจุดต่างๆ, การใช้ความร้อน, การใช้คลื่นอัลตราโซนิก และแสงเลเซอร์ เมื่อมองดูบรรยากาศรอบๆ วันทำงาน ท่ามกลางเมืองใหญ่ที่มีแต่ความวุ่นวายและผู้คนมากมาย การได้ปิดสวิทช์พักผ่อน…

NOTE: – การนอนงีบเพียง 10-20 นาที จะช่วยเพิ่มพลังงานและความสดชื่นได้ เพราะเวลาเพียงแค่ 10-20 นาทีจะทำให้การนอนของเราอยู่ในช่วง non-rapid eye movement (NREM) เหมาะสำหรับคนที่ต้องการจะตื่นขึ้นมาแล้วกระปรี้กระเปร่า กระฉับกระเฉง สมองโปร่งใส หรือลุกขึ้นมาทำโน่นทำนี่ได้อย่างคล่องแคล่ว เขาจึงเรียกการงีบในระยะเวลานี้ว่า “power nap”…

NOTE: – จากประกาศล่าสุดของธนาคารแห่งประเทศไทยเผยว่าบุคคลที่มีรายได้ต่อเดือน 15,000-30,000 จะสามารถได้รับวงเงินบัตรเครดิตสูงสุดไม่เกิน 1.5 เท่าของรายได้, บุคคลที่มีรายได้ต่อเดือน 30,000 – 50,000 บาทจะสามารถได้รับวงเงินบัตรเครดิตสูงสุดไม่เกิน 3 เท่าของรายได้ และบุคคลที่มีรายได้ต่อเดือนเกิน 50,000 ขึ้นไปจะสามารถได้รับวงเงินบัตรเครดิตสูงสุดไม่เกิน 5 เท่าของรายได้ –…

NOTE: – จากผลการสำรวจในปัจจุบันพบว่าร้อยละ 10 ของขยะในมหาสมุทรนั้นมาจากเศษชิ้นส่วนของอุตสาหกรรมการประมงจำพวกอวน แห และตาข่ายดักปลา – จากข้อมูลของกรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่งของไทยพบว่าสาเหตุการเสียชีวิตกว่าร้อยละ 75 ของสัตว์ทะเลเช่น เต่าและพะยูนนั้นมาจากการติดหรือเคี้ยวกลืนเครื่องมือประมงเข้าไป – จากผลการสำรวจของทีมวิจัยมหาวิทยาลัยจอร์เจียพบว่าประเทศไทยอยู่ในอันดับ 5 ของประเทศที่มีการทิ้งขยะลงทะเลมากที่สุดในโลก เชื่อว่าชาว Gen-C หลายๆ คนคงต้องเคยเล่น…

NOTE: – จากผลการสำรวจของ สสส. พบว่า ประเทศไทยมีผู้เสียชีวิตด้วยโรคเบาหวานเฉลี่ยปีละกว่า 8,000 คน – 7.7 ล้านคือจำนวนประชากรที่อยู่ในภาวะกลุ่มเสี่ยงของโรคเบาหวานในประเทศไทย – จำนวนผู้ป่วยโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นทุกๆ ปี โดยเมื่อปี 2009 มีผู้ป่วยโรคเบาหวานทั่วโลกทั้งสิ้นจำนวน 108 ล้านคน จวบจนในปี…

NOTE: – ปัจจุบันกรุงเทพฯเป็นเมืองที่มีพื้นที่สีเขียวน้อยที่สุดในเอเชีย โดยมีพื้นที่สีเขียวเพียง 3 ตารางเมตรต่อประชากร 1 คน ซึ่งน้อยมากหากเทียบกับประเทศในอาเซียน เช่น สิงคโปร์มีพื้นที่สีเขียว 66 ตารางเมตรต่อประชากร 1 คน หรือกรุงกัวลาลัมเปอร์ มาเลเซีย มีพื้นที่สีเขียว 44 ตารางเมตรต่อประชากร…

NOTE: – สถานีสยามมีทางเดินเชื่อมใต้รางรถไฟฟ้า หรือสกายวอล์ก (Sky Walk) ขนาดกว้าง 7.5 เมตร ยาว 513 เมตร เชื่อมต่อกับ ห้างเซ็นทรัลเวิลด์, สี่แยกราชประสงค์ และ สถานีชิดลม หลายคนคงมีคำถามในใจว่าถ้าเราอยากไปเซ็นทรัล เวิลด์ ควรจะลงรถไฟฟฟ้าสถานีไหนดี?…