How to ดูแลตัวเองเบื้องต้นสำหรับคนที่ต้อง Home Isolation

‘Home Isolation’ ถือเป็นอีกหนึ่งแนวทางในการดูแลรักษาตัวเองสำหรับผู้ป่วยโควิด-19 ที่ไม่แสดงอาการ หรือมีอาการไม่รุนแรงมาก เพื่อให้ทางโรงพยาบาลสามารถจัดสรรทรัพยากรที่เหลือไปใช้กับผู้ป่วยโควิด-19 ที่มีอาการหนักแทนได้ โดยผู้ป่วยโควิด-19 ที่จะสามารถทำ Home Isolation ได้ จะต้องเข้าเกณฑ์ดังต่อไปนี้ครับ

  • ต้องเป็นผู้ติดเชื้อที่ไม่แสดงอาการ*
  • มีอายุต่ำกว่า 60 ปี*
  • สุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัว เช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคไตเรื้อรัง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือด โรคเบาหวาน และโรคอื่น ๆ*

ที่พักอาศัยที่เหมาะสมสำหรับ Home Isolation 

ในกรณีที่อาศัยอยู่ร่วมกับสมาชิกคนอื่น การทำ Home Isolation ควรจะมีห้องนอนและห้องน้ำที่แยกออกจากส่วนรวม รวมไปถึงข้าวของเครื่องใช้ต่าง ๆ เช่น จานชาม แก้วน้ำ ช้อนส้อม ไม่ควรใช้ร่วมกับสมาชิกคนอื่น ๆ ภายในที่พักอาศัย

แนวทางปฏิบัติตัวสำหรับผู้ป่วยโควิด-19 ที่ทำ Home Isolation

  • งดเดินทางออกจากที่พักอาศัยตลอดระยะเวลาการรักษาตัว
  • งดให้ผู้อื่นเดินทางมาเยี่ยมขณะรักษาตัว
  • หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับสมาชิกภายในบ้าน และควรอยู่ห่างอย่างน้อย 1-2 เมตร (ในกรณีที่ไม่มีห้องส่วนตัว)
  • แยกของใช้ส่วนตัว เช่น ผ้าเช็ดตัว จามชาม ช้อนส้อม แก้วน้ำ ไม่ใช้ร่วมกับสมาชิกคนอื่น ๆ รวมไปถึงเสื้อผ้า อุปกรณ์สำหรับการนอน ควรแยกซักต่างหาก
  • งดรับประทานอาหารร่วมกับสมาชิกคนอื่น
  • ล้างมือด้วยสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ทุกครั้งก่อนสัมผัสจุดเสี่ยงที่มีผู้อื่นในที่พักอาศัยใช้ร่วมกัน เช่น ลูกบิดประตู ราวบันได
  • ทิ้งหน้ากากอนามัยที่ใช้แล้ว หรือขยะที่ปนเปื้อนสารคัดหลั่งภายในถุงขยะพลาสติกพร้อมปิดปากถุงให้มิดชิด
  • หมั่นสังเกตอาการของตนเองด้วยการวัดอุณหภูมิและ oxygen saturation ทุกวัน หากมีอาการไม่พึงประสงค์ควรโทรปรึกษาแพทย์
  • หากมีเหตุจำเป็นให้ต้องเดินทางไปโรงพยาบาล ควรเดินทางด้วยรถยนต์ส่วนตัวหรือรถพยาบาล หลีกเลี่ยงการโดยสารรถสาธารณะ

*ผู้ที่จะเข้าเกณฑ์ทำ Home Isolation ได้นั้น อาจปรับเปลี่ยนได้ตามความเหมาะสมตามดุลยพินิจของแพทย์ 

ขอบคุณข้อมูลประกอบจาก: แนวทางปฏิบัติสำหรับบุคลากรทางการแพทย์ในการให้คำแนะนำผู้ป่วยและการจัดบริการผู้ป่วยโควิด-19 แบบ Home Isolation ฉบับวันที่ 1 กรกฎาคม พ.ศ. 2564

Related Posts

Leave a Comment

Categories

Recent Posts

Popular Tags

Scroll to Top