Lifehacks

มองหาความสงบให้ตัวเอง กับเทรนด์ใหม่ฮีลใจด้วยเสียงบำบัดและช่วยผ่อนคลายกับความเครียดที่รุมเร้า

สำหรับคนที่ไม่อยากเลือกเพลงบ่อยๆ ลองเปลี่ยนมาฟังพอดแคสต์ยอดฮิต ที่เน้นฟังเพลิน เติมความรู้รอบตัวในช่วงเวลาสบาย ๆ ได้เลย

รวบรวมข้อมูลเรื่อง Digital Asset ว่าคืออะไร สำหรับนักลงทุนมือใหม่ที่กำลังสนใจ พร้อมแนวทางการลงทุนสำหรับมือใหม่

หนึ่งกิจกรรมที่ทุกคนในบริษัท ตั้งแต่เจ้าของ หัวหน้าแผนก หัวหน้าทีม ไปจนถึงพนักงานทั่วไปต้องเข้าร่วม คือ การประชุม ถือเป็นเครื่องมือสำคัญที่ใช้รวมตัวคนในองค์กร เพื่อหารือหรือแลกเปลี่ยนความคิดเห็น รวมทั้งช่วยตัดสินใจในเรื่องสำคัญและหัวข้อต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับบริษัท หากการประชุมดำเนินไปอย่างราบรื่น และมีข้อสรุปที่เหมาะสมในแต่ละครั้ง ก็ถือเป็นวิธีการประชุมที่มีประสิทธิผล ดังนั้นห้องประชุม จึงกลายมาเป็นสถานที่สำคัญ ช่วยให้ผู้เข้าร่วมประชุม เกิดความผ่อนคลาย มีการอำนวยความสะดวกต่าง…

ช่วงนี้ใครๆ ก็พูดว่า สีเขียวเหนี่ยวทรัพย์ แทนสีแดงกับสีทองไปซะแล้ว ซึ่งวันนี้เราจะมาอธิบายถึงสีเขียวที่นำโชคเรื่องการเงินตามศาสตร์จีน พร้อมวิธีเบลนด์อินกับชีวิตแบบคน GEN C

คุณเคยรู้สึกเหนื่อยในการทำงานบ้างไหม? บางทีคุณอาจต้องรับมือกับเพื่อนร่วมงานที่ยากลำบาก หรือเผชิญกับความท้าทายในการเดินทางด้วยการจราจรที่หนาแน่น ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกเบื่อและไม่มีแรงบันดาลใจในการเริ่มต้นวันใหม่ ดังนั้นจึงมีวิธีแก้ปัญหา เพื่อจุดไฟในตัวคุณ พักผ่อนอย่างเต็มที่และสบายใจ ไม่ว่าคุณจะเลือกทำงานจากที่บ้าน ทำงานต่างจังหวัด หรือแม้แต่ทำงานจากออฟฟิศ ขอแนะนำการสร้างแรงบันดาลใจ ให้คุณรับมือกับแต่ละวันด้วยความกระตือรือร้นและความมุ่งมั่นอย่างเต็มที่ แนะนำ 12 วิธีพักผ่อน พักกาย พักใจ เติมพลังให้วันใหม่ให้สดใสกว่าเดิม  เชื่อว่าหลาย ๆ…

คนส่วนใหญ่จะมีภาวะการนอนไม่หลับ แม้จะอยากนอนก็ตาม ในบทความนี้จะแนะนำทริคต่างๆ ที่จะช่วยเสริมการนอนหลับให้ทุกคนไปเช็กลิสต์ทำตาม เพื่อสร้างการนอนที่มีคุณภาพมากยิ่งขึ้น

ชี้เป้าหารายได้ใหม่ๆ ให้กับคน Gen C โดยมีแอปพลิเคชัน Canva เป็นเครื่องมือหลัก สามารถต่อยอดเป็นรายได้หลากหลายช่องทาง โดยไม่ต้องมีพื้นฐานก็ได้

เผยเคล็ดลับทำธุรกิจปล่อยเช่าคอนโดให้ได้กำไร วางแผนทำเลไหน หรือเลือกจัดการไฟแนนซ์อย่างไรให้ลงตัว

วิ่งออกกำลังกายเป็นหนึ่งในวิธีดูแลสุขภาพที่น่าสนใจ และมีประโยชน์อย่างมหาศาล ถือว่าเป็นกิจกรรมที่สนุกสำหรับคนที่รักการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตามการวิ่ง ไม่ว่าจะเป็นพื้นที่ภายในอาคารหรือกลางแจ้ง การออกกำลังกายด้วยวิธีนี้จะต้องใช้การเคลื่อนไหวร่างกาย เลือกรองเท้า และแต่งกายให้เหมาะสม เนื่องจากมีแรงกระแทกมากเป็นเศษ เพราะฉะนั้นจะต้องเรียนรู้ และฝึกเคลื่อนไหวให้ถูกต้อง เพื่อให้ได้ประโยชน์ และไม่ก่อให้เกิดโทษต่อร่างกาย 12 เรื่องน่ารู้ เพิ่มความเข้าใจในการวิ่งออกกำลังกายให้ถูกต้อง ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีที่จะเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายด้วยการวิ่ง เพื่อให้การออกกำลังกายของคุณเป็นไปอย่างถูกต้อง ขอเสนอ 12…