ในยุคที่ทุกอย่างสามารถสั่งซื้อออนไลน์ได้ง่าย ๆ ผ่านปลายนิ้ว ลองมาเช็กอาการดูคร่าว ๆ ว่าทุกคนกำลังเสพติดการช้อปปิ้งจนเข้าขั้น Shopaholics หรือไม่กันดีกว่าครับ
- ใช้เวลาว่างไปกับการช้อปปิ้งทุกวันหรือทุกสัปดาห์
- รู้สึกว่าการช้อปปิ้งคือการระบายความเครียดชนิดหนึ่ง
- มักช้อปปิ้งในสิ่งที่ไม่จำเป็น หรือไม่ได้ใช้อยู่บ่อย ๆ
- แม้ว่าจะรู้สึกผิดจากการช้อปปิ้งที่มากเกินไป แต่ก็ยังทำซ้ำ ๆ เป็นประจำ
- การช้อปปิ้งเริ่มส่งผลต่อสภาพคล่องทางการเงิน
หากคุณมีอาการเหล่านี้เกินครึ่ง แสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเริ่มเข้าข่าย Shopaholics ซึ่งถ้าไม่อยากให้การช้อปปิ้งส่งผลกระทบต่อระบบการเงินและการใช้ชีวิตส่วนตัว อาจจะต้องปรับ Mindset เสียใหม่ ให้ตั้งสติก่อนซื้อสิ่งของใด ๆ ทุกครั้ง เพื่อให้มั่นใจว่าของทุกชิ้นที่เราซื้อมาจะต้องได้ใช้ประโยชน์อย่างคุ้มค่าคุ้มราคานั่นเองครับ
ขอบคุณข้อมูลประกอบจาก: กรมสุขภาพจิต
