หากคุณเป็นหนึ่งคนที่เหน็ดเหนื่อยจากการทำงาน วิธีหนึ่งในการผ่อนคลายความเครียด คือการหลีกหนีจากบรรยากาศเดิม เปลี่ยนสถานที่ผ่อนคลายจากพื้นที่สี่เหลี่ยม เป็น ‘พื้นที่สีเขียว’ ที่ให้เราได้ทอดสายตาปล่อยอารมณ์ และหนึ่งในพื้นที่สีเขียวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของคนกรุงเทพคือ “สวนรถไฟ”
วันนี้เราจึงมี 5 กิจกรรมง่ายๆ ไปผ่อนคลายกันที่สวนรถไฟ รับรองว่าสนุกและได้ผ่อนคลายในแบบของคุณ
Did you know: สวนรถไฟ หรือชื่ออย่างเป็นทางการ ‘สวนวชิรเบญจทัศ’ เป็นสวนสาธารณะขนาดใหญ่ที่มีพื้นที่ 375 ไร่ แต่เดิมเคยเป็นสนามกอล์ฟ ก่อนที่จะผันตัวเองเป็นสวนสาธารณะให้ประชาชนได้พักผ่อนหย่อนใจ เป็นอีกหนึ่งพื้นที่สีเขียวของคนหรุงเทพที่นิยมไปออกกำลังกาย ไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง หรือไปผ่อนคลายอารมณ์
01. เดินเล่นในจินตนาการผ่านหน้าหนังสือ
เริ่มต้นกิจกรรมแรกด้วยการเอาใจ ‘นักอ่าน’ ที่นิยมชมชอบกับการจมอยู่ในจินตนาการบนหน้าหนังสือ โดยเฉพาะหากคุณเป็นหนึ่งคนที่มักยุ่งกับเรื่องราวรอบตัวจนไม่มีเวลาอ่านหนังสือเล่มใหม่ที่ซื้อเอาไว้
ลองหยิบหนังสือสักเล่มและไปเปลี่ยนบรรยากาศกันที่ริมน้ำภายในสวนรถไฟกัน รับรองว่าคุณจะเพลิดเพลินไปกับเรื่องราวบนหน้าหนังสือ ขณะเดียวกันก็ได้เสพย์บรรยากาศสดชื่นจากต้นไม้ที่รายล้อม เพราะเพียงเงยหน้าก็มีภาพทิวทัศน์สีเขียวให้เราผ่อนคลายสายตา ซึ่งการได้อ่านหนังสือท่ามกลางธรรมชาติจะชวนให้เราผ่อนคลายอารมณ์ได้ดีกว่าการนั่งอ่านเงียบๆ ในมุมห้องอย่างแน่นอน
02. ถ่ายรูปให้เขา และให้เขาถ่ายรูปให้เรา
แต่งตัวชิคๆ พร้อมคล้องกล้องคู่ใจ แล้วชวนก๊วนเพื่อนไปสร้างความทรงจำกันที่สวนรถไฟ แน่นอนว่า ณ สวนรถไฟแห่งนี้มีเพียงท้องฟ้า ต้นไม้ และทางจักรยานเป็นฉากหลังเท่านั้น แม้จะไม่ใช่โลเคชั่นที่อลังการงานสร้าง แต่เพราะธรรมชาติคือสิ่งสวยงาม การไปเดินเล่นพร้อมถ่ายรูปชิคๆ ที่สวนรถไฟจึงเป็นกิจกรรมที่ชวนเพลิดเพลิน
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นมือใหม่หัดถ่าย สวนรถไฟจะกลายเป็นสนามฝึกซ้อมที่ดี เพราะนอกจากแลนด์สเปคที่กว้างใหญ่แล้ว ยังพลุพล่านไปด้วยผู้คน ดังนั้นแม้จะไม่มีนายแบบนางแบบก็ไม่เป็นปัญหาในการฝึกถ่ายรูปนั่นเอง
03. สนุกกับการปั่นสองล้อ
ความรู้สึกที่ลมพัดผ่านร่างกายกับเส้นทางที่รายล้อมด้วยร่มเงาของต้นไม้ คือความรู้สึกพิเศษของการไปปั่นจักรยานที่สวนรถไฟ โดยเฉพาะเมื่อสวนรถไฟได้เนรมิตเส้นทางปั่นจักรยานขึ้นมาโดยเฉพาะ
ที่สำคัญการปั่นจักรยาน ณ สวนสาธารณะแห่งนี้ ยังเป็นกิจกรรมหลักที่คนเมืองหลายคนเลือกมาผ่อนคลาย โดยภายในสวนรถไฟมีร้านให้เช่าจักรยานบริการ เราจึงไม่จำเป็นต้องพกจักรยานขึ้นรถไปเอง หรือหากใครอยากทดสอบสมรรถภาพของจักรยานคู่ใจ จะนำจักรยานไปเองก็ไม่ว่ากัน
04. นั่งตีป้อม ปล่อยอารมณ์ไปกับเสียงเพลง
หลบแฟนมานั่งตีป้อมกับแก๊งเพื่อน เป็นอีกหนึ่งไอเดียที่หลายคนเลือกให้สวนรถไฟเป็นฐานตั้งในการเล่นเกมโปรด โดยเฉพาะหากคุณเป็นหนึ่งคนที่ต้องใช้สมาธิ เพื่อตีป้อมให้สำเร็จ การยึดพื้นหญ้ามุมหนึ่งของสวนสาธารณะอาจกลายเป็นมุมสงบที่ทำให้คุณได้ชัยชนะ หากเบื่อที่จะเล่นเกมแล้ว ลองเปลี่ยนมาปล่อยอารมณ์ไปกับเสียงเพลงก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมคลายความเหนื่อยล้าได้เป็นอย่างดี
หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไมแค่เล่มเกมหรือฟังเพลง ต้องเดินทางไปถึงสวนสาธารณะ นั่นเพราะการให้ร่างกายสัมผัสพื้นหญ้า ให้จมูกสูดกลิ่นธรรมชาติ เป็นวิธีการผ่อนคลายร่างกายที่ได้ผลที่สุดวิธีหนึ่ง แต่จะนั่งนิ่งๆ ก็ดูจะน่าเบื่อไป เราจึงเสริมด้วยกิจกรรมง่ายๆ อย่างการเล่นเกม ดูซีรีส์ หรือฟังเพลงนั่นเอง
05. วิ่งให้เหงื่อโทรมกาย
หากคุณเป็นสายเฮลตี้และเบื่อการวิ่งบนลู่วิ่ง ลองมาเปลี่ยนบรรยากาศวิ่งบนถนนลาดยางสีเทาที่แวดล้อมต้นไม้ดูสักครั้ง แล้วคุณจะหลงรัก เพราะสวนรถไฟ เป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่คนเมืองนิยมใช้เป็นฟิตเนสธรรมชาติ โดยการวิ่งหรือออกกำลังกาย เป็นหนึ่งในวิธีคลายเครียดให้ร่างกาย ยิ่งเหนื่อยยิ่งมีเหงื่อออกมากเท่าไร หลังจบการวิ่งจะยิ่งสดชื่นมากเท่านั้น
โดยที่สวนรถไฟได้ออกแบบให้มีลู่วิ่งแยกกับทางจักรยาน ทำให้เราวิ่งได้สะดวก โดยไม่ต้องหงุดหงิดให้กับการหลบทางให้จักรยาน ส่วนระยะทางสำหรับการวิ่ง 1 รอบจะอยู่ที่ 3.6 กม. ดังนั้นไปวิ่งรอบเดียว แต่วิ่งทุกวันก็ทำให้คุณสุขภาพดีได้
กิจกรรมเหล่านี้เป็นเพียงไอเดียเบื้องต้นที่เรานำเสนอ สำหรับคนที่ต้องการเปลี่ยนบรรยากาศการพักผ่อน “สวนรถไฟ” คือตัวเลือกที่ดีตัวเลือกหนึ่ง กระซิบทิ้งท้ายอีกนิดว่า เวลาที่เหมาะสมสำหรับการไปทำกิจกรรมผ่อนคลายความเหนื่อยล้าคือ ช่วงเย็นหลังเวลา 17.00 น. เป็นต้นไป
สวนรถไฟ
- Open: 05.00 – 21.00 น.
- ถนนกำแพงเพชร
- 2.4 km จากโครงการ ไอดีโอ พหลโยธิน จตุจักร #AnandaQuickDeals ดอกเบี้ย 1% นาน 3 ปี 2 ห้องนอนเริ่มต้น 9 ล้าน* 150 เมตร* จาก BTS สะพานควาย ดูรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่
